ПЯТЬ ТРАВМ,

КОТОРЫЕ МЕШАЮТ БЫТЬ САМИМ СОБОЙ


Несколько лет назад мне в руки попала книга канадского психолога и философа Лиз Бурбо, посвятившей всю свою жизнь изучению человеческой души, психосоматики и отношений. Лиз Бурбо стала основателем учения "Слушай Свое Тело" с центрами личностного роста по всему миру. 


Рекомендую книги Лиз Бурбо всем, кто встал на путь самопознания и своего духовного развития и роста.  Лучшего справочника по эмоциональным, ментальным, духовным причинам всех болезней и недугов вы просто не найдете!


Именно книги Лиз Бурбо и созданная ею теория о врожденных 5 травмах нашего тела заставили меня изменить  отношение к "храму своей души"!  Ее убедительные доводы помогли мне понять, что Тело - это самый лучший и доступный инструмент самопознания! Именно с книг Лиз началось мое "возвращение к телу" и понимание его ценности!


Здесь я хочу привести краткое описание ее учения о 5 травмах и масках, которые мы носим, чтобы не столкнуться с болью, вызываемой травмой. 


Наши тела говорят нам о многом! Но, самое удивительное, что тело меняется, когда мы избавляемся от каких-то убеждений, мешающих нам полноценно жить и быть самим собой!